Начало реализации проекта «Шаги к здоровью»

В ноябре 2017 года Автономная некоммерческая организация Центр социального обслуживания населения «Исток» стал победителем, второго конкурса Президентских грантов, направление социальное обслуживание, социальная поддержка и защита граждан.

12 апреля Туймазы стал еще одним городом в республике, который открыл для своих граждан старшего поколения клуб любителей скандинавской ходьбы.
Клуб «Преодоление» открыт для всех желающих вести активный образ жизни после ухода на пенсию. Главная задача клуба – помочь людям старшего поколения почувствовать себя нужными обществу. Одним из важных условий для поддержания здоровья в любом возрасте, а в пожилом особенно, является регулярная физическая активность.

Целью Гранта «Шаги к здоровью» - организация старшего поколения и развитие инновационных форм занятий физической культурой, пополнение и углубление знаний, нужных для самостоятельного применения и последовательного воплощения на практике. Скандинавская ходьба полезна гораздо больше пеших прогулок именно из-за использования специальных палок. На средства Гранта было приобретено 30 пар палок для скандинавской ходьбы. Особенность палок в том, что их длину можно выставлять под любой рост.

Руководитель проекта – директор АНО ЦСОН «Исток» Зимфира Галиева провела презентацию программы, в рамках которой будут сформированы 2 группы для обучения и проведения занятий скандинавской ходьбой. Есть также свободные часы занятий для тех, кто хочет заниматься дополнительно индивидуально.
Ходьба с палками обладает лечебно-оздоровительным потенциалом, а тренировки доставляют удовольствие сами по себе: они проводятся на свежем воздухе, способствуют общению с природой и знакомству с новыми интересными людьми
Достаточно было взять палки в руки, сделать первый шаг – и ты уже идешь к здоровью.

Желающим присоединиться к нам обращаться по телефону : 5-50-27. Мы будем рады каждому.

   

    

  

Версия для печати